夏天怎么才能防止中暑 夏天避免中暑需从环境适应、水分补充、饮食调节、穿着选取及防晒措施等多方面综合防护,具体方法如下:避免长时间暴晒烈日下活动会导致体温快速升高、水分大量流失,增加中暑风险。建议避开1...