五脏的甜、酸、苦、咸、辛,要怎么养? 宜：少吃辛、多吃酸（如小豆、狗肉、李），以养肝气。忌：多食辛味（如葱、桃），以免伤脾，导致肌肉角质变厚、嘴唇寒。辅助：苦味（如杏、薤）可泻肺气，酸味可收敛肺气。冬...
